Accompagnements disponibles
Conversations Photographiques
Vous êtes magnifique, vous n'avez rien besoin de changer.
Il est temps d'accepter cette réalité.
Les conversations photographiques sont un outil unique et ludique de découverte de soi. Un accès direct à la beauté de votre âme.
La séance se déroule en trois parties.
L'expérience:
Pendant cette 1ere partie, une fois le matériel photographique installé, la conversation est au centre de ce moment que nous partageons. Je m'occupe de capter les instants de manière instinctive, de façon à ce que, au bout d'un moment l'appareil photo se fasse oublier. Je suis garante de l'espace, espace où vous pouvez aborder en toute sécurité, les sujets qui vous préoccupent.
La découverte:
Nous visionnons ensemble la sélection de photos. Vous prenez le temps de vous rencontrer. Je vous accompagne pour vous permettre d'accueillir au mieux votre ressenti. Contrairement aux idées reçues, la joie et la beauté sont souvent plus difficile à accepter, que ce que je n'aime pas de moi. Vais-je me laisser toucher par ma lumière, ou bien vais-je me réfugier vers ce négatif que je connais si bien? Qu'est-ce que cette rencontre vous permet de contacter / découvrir / libérer en vous?
L'au revoir:
Ensemble, nous effaçons les photos. C'est une étape tout aussi importante que les précédentes. De la même façon que lorsque nous brûlons/déchirons une lettre après un travail spécifique dans l'espace thérapeutique, nous laissons les photos dans l'espace thérapeutique.
Tarif:
75€ la séance de 60min
Tout rendez-vous non annulé ou reporté 24h à l'avance est dû.
Les séances ont lieu en cabinet, situé au centre ville d'Antibes.
Photos réalisées lors des "the Ultimate Photobooth"
Évènements publics* qui ont un processus très proche des Conversations Photographiques.
*Chaque participant a donné son autorisation pour la publication des photos
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Quand je me mets devant l'objectif.
Somatothérapie - Thérapie Psycho-Corporelle
Une expérimentation directe.
La somatothérapie, à travers des processus concrets, nous permet une expérimentation directe de ce qui se passe dans notre corps.
Sa force réside dans l'association de techniques de toucher physique et énergétique, et des outils de psychothérapie verbale. Cela pour nous permettre de prendre contact avec nos tensions corporelles et nos blocages émotionnels afin de nous en libérer. Nous apprenons à mobiliser nos ressources personnelles.
La somatothérapie est également très efficace dans la gestion du stress et dans l'aide au dépassement et à la transformation de certains troubles anxieux, baisse de l'estime de soi, difficulté relationnelle, hyper-émotivité, fatigue, blocages, irritabilité, douleurs chroniques sans raison médicale etc...
La somatothérapie permet de:
- Gérer, dépasser, transformer les traumatismes du passé.* (accident, agressions, violences sexuelles)
- Poser des limites.
- Transformer ses anxiétés, phobies, peurs.
- Se mettre en mouvement.
- Écouter et faire évoluer ses croyances limitantes.
- Libérer ses blocages corporels.*
- Dénouer les difficultés relationnelles.
- Reprendre confiance en soi et sa vie en main.
- Accompagner la mise en place de projets.
* Symptôme psychosomatique sans lésion, ni cause médicale.
Le déroulement d'une séance.
- Les premières séances, trois au maximum, vous permettent de faire l’expérience de la technique thérapeutique, de commencer à ressentir comment cela évolue pour vous en dehors des séances et de décider si vous souhaitez vous engager.
- Le travail thérapeutique demande une régularité. Le chemin se fait ensemble. A la fin de ces trois séances, nous ferons le point pour valider notre engagement mutuel.
- Nous travaillerons ensemble pour définir votre objectif thérapeutique. Votre accompagnement sera ainsi personnalisé et adapté à vos besoins.
- Au fil des séances je vous proposerai divers outils (toucher/visualisations/mises en situation etc...) qui vous permettront d'entrer en contact avec les zones de votre corps qui sont en résonance avec votre objectif thérapeutique.
- Lors de cette prise de contact avec ces zones de votre corps, certaines émotions / souvenirs / sensations se manifesteront. Je vous accompagnerai pour clarifier ces ressentis et voir ce qui est présent pour vous dans l'instant.
- Nous ferons ensuite le point pour voir en quoi, ce que vous avez vécu pendant la séance, peut vous être utile dans votre quotidien. / en quoi cela peut être en lien avec votre objectif thérapeutique / en quoi cela vous apporte des pistes de réflexion pour la résolution de votre objectif thérapeutique.
Tarifs:
75€ la séance individuelle de 60min
105€ la séance individuelle de 90min
Tout rendez-vous non annulé ou reporté 24h à l'avance est dû.
Les séances ont lieu soit en cabinet, dans le centre d'Antibes, soit en visio par zoom ou skype (ou autre logiciel de visioconférence)
La mort
Le courage d'une conversation difficile pour mieux vivre aujourd'hui.
A propos de la mort
Je ne sais pas si l'on peut apprendre à mourir, mais par expérience, je sais que, oser se pencher sur notre mortalité (sans attendre d'y être forcé, par la maladie ou la vieillesse) nous permet d'être plus vivant.e.s.
La vie nous propose maintes opportunités pour nous pencher sur le sujet. Lors de grands changements de vie, un anniversaire marquant, un succès important, l'arrivée d'un enfant, un grand passage de vie etc...
A travers la rédaction de votre testament moral, vous vous donnez l’opportunité d'explorer ce qui compte vraiment pour vous.
C'est ce que je vous propose dans cet espace, un parcours à votre rythme pour vous pencher sur cette question essentielle. Avec pour but de vous libérer et être pleinement présent.e.s dans cette vie.
Tarif:
75€ la séance individuelle de 60min
105€ la séance individuelle de 90min
Tout rendez-vous non annulé ou reporté 24h à l'avance est dû.
Les séances ont lieu soit en cabinet, dans le centre d'Antibes, soit en visio par zoom ou skype (ou autre logiciel de visioconférence)
Cabinet situé au:
31 Av Gazan,
06600 Antibes
Horaires:
8h00 - 19h00
du Lundi au Vendredi
Uniquement sur RDV